Ağrıyan sırtlar, tutulan boyunlar, gerilen kaslar için herhalde masajdan daha güzel bir armağan olamaz.

Masaj bir süreliğine bile olsa dış dünyanın tüm stres ve kargaşasından uzak fiziksel, zihinsel ve ruhsal bir arınma, rahatlama molasıdır.

Masaj konusunda uzman ve deneyimli kişiler tarafından kişinin cilt yapısı göz önünde bulundurularak besleyici, nem depo edici, ödem sökücü, yağ yakımını hızlandırıcı özellikleri olan buğday, susam, biberiye, limon, portakal, gül, ylang ylang gibi yağlar kullanılarak yapılmaktadır.

Masajın Faydaları:

Bağışıklık sistemini güçlendirir

  • Kan dolaşımını düzenler
  • Metabolizmayı hızlandırır
  • Sindirim ve Boşaltım sistemine yardımcı olur
  • Yağ yakımını hızlandırır
  • Ödem ve toksin atılımını sağlar
  • Kasları gevşetir.
  • Uyku düzenine yardımcı olur
  • Stres ve yorgunluğu giderir

Düzenli Masaj Olan Kişilerde;

1- Baş, boyun, sırt, bel, siyatik, romatizma ve spor sonrası ağrılarınızı giderir.
2- Kan dolaşımınızı düzenler.
3- Stresinizi yok eder.
4- Kaslarınızı ve cildinizi diritutar.
5- Kalp krizi riskini en aza indirir.
6- Sizi zinde huzurlu ve mutlu bir insan yapar

Kaynak: Milliyet

Tıkla Paylaş!

Comments are closed.